立秋吃西瓜的说法（立秋吃西瓜有什么说法）

本文目录

1. 三种水果立秋必吃？
2. 立秋瓜还能吃吗？
3. 立秋添秋膘是什么意思？
4. 吃西瓜最好的节气是什么时候？
5. 中伏立秋有什么说法？

三种水果立秋必吃？

立秋啃3果，秋冬无病扰。

立秋到来后，虽说天气不会马上转凉，暑热还会持续一段时间，但是气候会逐渐变得干燥起来，因此也就有了“秋燥”之说。桃子属于秋天的应季水果，也是民间习俗里寓意吉祥的水果。立秋吃桃子，除了能缓解秋燥外，还有秋冬安康的寓意。

立秋时节，也是梨子大丰收的季节。梨子中含有大量的水分，口感酸甜多汁，并且富含多种维生素和微量元素，还有“天然矿泉水”之称。

百香果可以说是一种“神奇”的水果，果肉酸酸甜甜，还同时带有苹果、芒果、菠萝、香蕉等多种水果的香气，非常适合用来制作果汁喝，因此还有“果汁之王”的美誉。

立秋瓜还能吃吗？

立秋后吃瓜看是什么瓜，如果是西瓜就不要吃了，如果是南瓜等其他的还能吃的。

从中医的角度说。西瓜是寒凉之物，所以也叫寒瓜，在以前讲究养生的人，一到立秋就不食用西瓜了。即使在立秋之前也是午饭后食用，不空腹不在天凉之际食用。而南瓜则是在立秋之后成熟，所以就要在这个时节食用。

养生保健，一定要讲究传统文化。

立秋添秋膘是什么意思？

贴秋膘的意思是到了立秋时分，气温下降，需要多吃肉以度过即将到来的严寒，也指有些人到了秋天，运动量下降，导致体重增加，囤积脂肪的现象。

古代民间流行在立秋当日悬秤称人，将体重与盛夏时分做对比，体重如果减轻就称之“苦夏”，身体就需要补，补身的方法就是“贴秋膘”，在立秋当日以肉贴膘也逐渐流行起来。

吃西瓜最好的节气是什么时候？

吃西瓜最好的季节是在每年的5、6月份的，因为这段时间温度差较大，养分沉淀较大。所以这个季节西瓜最甜。加上夏季的炎热，更能突出凉西瓜的甜爽。

关于西瓜的选择技巧：

1、看西瓜的外形，若不匀称饱满，则看西瓜底部的圈，圈越小西瓜越甜。

2、看西瓜的颜色，青绿色的西瓜，颜色越深越深，越水多汁甜。

3、看西瓜的纹路，尽量挑选纹路整齐的，不整齐的西瓜可能没长好。

4、看西瓜的触觉，用手摸瓜，有光滑瓜皮的这类西瓜大多数是甜的。

5、听西瓜内部的声音，用手敲西瓜，如果能感到明显震动，则这种瓜大多数就是熟的了

中伏立秋有什么说法？

农历七月间（阳历8月7日）的立秋，是由来已久的传统节时。早在周代，逢立秋那日，天子亲率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋，举行祭祀仪式。汉代沿承此俗，并杀兽以祭，表示秋来扬武之意。民间则有在立秋时占卜天气凉热的风俗。东汉崔宴《四民月令》："朝立秋，冷飕飕；夜立秋，热到头。"从唐宋时起，有在此日用秋水服食小赤豆的风俗。取七粒至十四粒小赤豆，以井水吞服，服时要面朝西，这样据说可以一秋不犯痢疾。

立秋日晨秤称人，和立夏日所秤之数相比后，可知夏天自身的肥瘦。而在饮食方面，立秋这天吃西瓜、蒸茄脯、煎香糯饮，或是饮烧酒，都广泛流传由来已久的食俗。

过去民间对节气有许多讲究，多数又与吃和防病有关，这与人们关注自己的生活健康不无关系。“民以食为天”，立秋是一个很重要的节气，人们当然忘不了吃。所以北京、河北一带民间流行“贴秋膘”。伏天人们胃口差，所以不少人都会瘦一些。清朝时，民间流行在数伏这天以悬秤称人(当然大多是称小孩)，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。