黑豆泡醋治白发做法 （醋泡黑豆治疗白头发的方法）

本篇文章给大家谈谈黑豆泡醋治白发的做法，以及醋泡黑豆治白头发最有效的方法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

黑豆泡醋治白发做法

1选取优质黑豆，用清水洗净，控水备用。

2炒锅（铁锅啊好），锅内不加油，加热，中火放豆炒。

3当听到锅内豆有响声时，换小火慢慢炒，豆皮差不多爆裂为宜。

4将适量醋倒入密封罐里。

5醋倒入量大概是超出豆1公分即可，密封贮存在冰箱里，两天后可以食用，一周后食用效果更好，据说长期食用还可以对长白发有抑制作用。

怎样用黑豆泡醋染白发

黑豆营养丰富，有解表清热、软化血管、滋润皮肤、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发等功效。

做法如下：

先选取黑豆用清水洗净；

在锅内不加油，加热，中火放豆炒；

当听到锅内豆有响声时，换小火慢慢炒，豆皮差不多爆裂为宜。

将适量醋倒入密封罐里即可。

黑豆泡醋治白发做法 图文详解黑豆泡醋的做法

黑豆比较常见，营养丰富，多用于煮粥、煲汤，有美白、抗衰老、降血压、血脂等功效，今天，给大家介绍黑豆的另一种做法：黑豆泡醋治白发做法，这种做法简单，一次可以多做些，慢慢食用，有减肥瘦身、明目排毒等一系列好处，是美眉们不可错过的“零食”，具体做法参照下面的图文说明。

一、制作黑豆泡醋的步骤(配图)

1、 黑豆泡醋一般用熟豆，生豆要泡半年。具体操作，先将黑豆洗净，沥干。

2、 将锅烧热，放入黑豆，中火慢炒，去掉黑豆的水份。

3、 小火轻炒，将黑豆的表皮炒的裂开，关火，将黑豆冷却。

4、 将盛放黑豆的容器洗净，擦干，将黑豆放入，然后，倒入食醋，将黑豆全部淹住，再剥好大蒜放在表面。

5、 密封容器，放在阴凉的位置或在冰箱里，7～10天左右即可食用。

二、黑豆泡醋的功效

1、排毒、明目

黑豆泡醋有促进肠胃蠕动的效果，可以排毒养颜，清肠通便;同时，对肝脏有一定的好处，肝脏直接影响视力，所以，黑豆泡醋又有明目，保护视力的作用。

2、生发

文章的标题黑豆泡醋治白发做法，很明显的说出了黑豆泡醋的功效之一。其实，黑豆泡醋不仅有生发的功效，还有使头发变黑的功效，老年人的白头发，少年白的人群都可以长期食用泡醋的黑豆。

3、祛痘

黑豆泡醋可以有效的祛除脸上的痘痘，但是这个作用要发挥明显，需要在泡醋之前，要将黑豆彻底煮熟，因为黑豆中含有丰富的食物纤维和丰富的维生素B1、维生素E，可以有效的缓解便秘和改善皮肤状况。

4、抗衰老

黑豆含有大量的花青素和维生素E、维生素VE等营养元素，它们的抗氧化作用，可以有效清除人体内的自由基，延缓衰老速度，减少皱纹的产生，使皮肤变白，青春永驻。

三、黑豆泡醋的吃法

黑豆泡醋的吃法比较简单，直接从容器中取出后，可以直接食用，也可以当下饭菜，也可以当开胃菜食用。这里要说的是，吃黑豆的时间，黑豆泡醋最好在饭前吃，因为它有通便、减肥、美容的效果，饭前食用的话，可以有饱腹感，会减少食物的摄入量，同时，黑豆所含的热量很低，吃多了也不会长胖。

结语：黑豆泡醋除了可以生发，还可以乌发、美容、减肥、祛痘、抗衰老等作用，是广大女性都喜爱的食物，还不会做的朋友，参考此文的介绍。

醋泡黑豆的正确做法，真的可以治疗白发吗

陈醋泡黑豆

做法：

一、将500克黑豆放入平底锅中，不放油中火炒5分钟，

二、等黑豆皮崩开以后，改成小火继续炒5分钟。

三、炒好后冷却15风中，放入可以密封的容器中，加入半斤陈醋，

四、浸泡2小时，陈醋被黑豆吸收后即可食用，放冰箱可保存半年。

黑豆泡醋治白发做法怎么做 用什么醋泡

醋泡黑豆的做法

准备食材

黑豆、陈醋

操作步骤：

黑豆洗干净放入干锅中炒熟

2.炒到豆子裂开花

3.找一个可以密封的容器，把炒熟的豆子放入容器中

4.倒入醋，醋的量一定要没过黑豆，因为醋泡一段时间会发胀

5.密封好罐子

6.一个星期后打开罐子，黑豆都已经泡胀了，这个时候就可以吃了

扩展资料：

中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，当今，常绍芬老人，都91岁了，倒走、深蹲、爬楼梯，甚至还能踩着凳子爬高浇花呢！不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着一口让人羡慕的好牙口，这和他坚持吃黑豆近二十年是有一定关系的。

《中华医药》栏目还介绍了国医大师路志正吃醋泡姜的故事。路志正已经吃了40多年的醋泡姜，醋泡姜能够保持脾胃功能正常，因此心脏会直接受益。电视中说他“90岁的年龄，40岁的心脏”。路志正说：吃醋泡姜是不是只养脾胃呢？

根据路老的临床研究，醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃特别有关系，胆固醇从哪儿来的？就从肠胃来的，痛风从哪儿来，同样从肠胃来的，高血压都有关系，因此，肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了。

由此可见，吃醋泡黑豆和醋泡姜对人体是有益的，对人提高免疫力延年益寿有明显的效果。但是专家建议，如果人的肠胃不好，吃醋泡黑豆有一定的副作用，国医大师更推荐醋泡姜。

参考资料：醋泡黑豆_百度百科

醋泡黑豆治白发的正确做法与吃法

1.首先要准备好原料，黑豆半斤，黄米醋一斤半或者是750毫升，醋一定要选用纯粮酿造的醋。将黑豆下锅，中火翻炒，或者放足够的水以中火煮，到表皮爆开（重要），停火。要格外注意的是，火候的掌握很重要。

2.醋泡黑豆治疗白发的方法，黑豆一定要凉透后再取出。将黑豆取出，放入玻璃瓶内，倒入黄米醋，全部浸入为止，将玻璃瓶盖密封好，放置与冰箱内或者阴凉处储存，待到黑豆膨胀之时便可食用，一般为两天时间。中途若发现醋被吸收了大半可加醋，直到吸收满为止。

3.每天吃个20-30颗左右，坚持服用1个月的样子，效果就会出来。对先天性白发的治疗周期相对要长一些，这跟白发本身的成因存在关联。在用醋泡黑豆治疗白发期间，头发的护理工作可不能落下。

好了，关于黑豆泡醋治白发的做法和醋泡黑豆治白头发最有效的方法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！