酸石榴的功效与作用 （女人吃酸石榴的功效与作用）

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吃酸石榴对身体有什么好处

吃石榴对身体的好处

第一，石榴有很好的一直病菌的作用。吃石榴能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，这样就可以很好的一直大肠杆菌，对腹泻和便秘是很有好处的。

2第二，石榴中还含有多种氨基酸和微量元素，我们吃石榴，可以帮助我们消化，降低血糖，有高血压的人经常吃石榴，可以很好的预防高血压的复发。同时，石榴还可以降低我们身体含有大胆固醇，可以预防冠心病。

3第三，吃石榴对解酒也是很有用的，因为石榴含有一种物质，可以与酒精作用，从而生成对人体无害的物质，达到解酒的目的。

酸石榴煮水的功效和作用

酸石榴煮水的功效和作用

酸石榴煮水的功效和作用，生活中，说到石榴相信大家都尝过吧！而石榴分为酸石榴和甜酸石榴，人们多喜爱吃甜酸石榴，但酸石榴也有非常多的功效。下面是酸石榴煮水的功效和作用！

酸石榴煮水的功效和作用1

1、开胃消食

人们用酸石榴煮水喝，能吸收丰富石榴酸和果酸，这些酸性物质能促进唾液分泌，会让人有种食欲大增，胃口大开的感觉，而这些酸性成分在被人体吸收后还能促进肠胃蠕动加快肠胃对食物的消化与吸收，所以平时人们用酸石榴煮水和能起到开胃消食的重要作用。

2、补充矿物质

酸石榴是种营养价值极高的水果，人们用它煮水喝以后能把它含有的矿物质尽快吸收和利用它煮出的石榴，水中含有丰富微量元素钙和镁，还含有一些微量元素锌和硒，咱们把它含有的这些矿物质吸收后，能促进身体代谢，也能防止身体因缺少某些矿物质而出现疾病。

3、美容养颜

酸石榴煮水喝还具有美容养颜的重要作用，因为酸石榴中含有丰富维生素和多种矿物质，更含有一些花青素，人们用它煮水喝，以后能尽快把它含有的.营养吸收，可滋养细嫩肌肤，也能延缓皮肤衰老，经常用它煮水喝能让人类肤质变得越来越好。

4、抗菌消炎

多用酸石榴煮水喝，还能起到抗菌消炎的重要作用，因为酸石榴中含有丰富生物碱和石榴酚这些都是天然的药用成分，他们能消灭人体内的敏感菌和致病菌，能阻止细菌和病毒在人体内滋生繁殖，经常用它煮水和能提高身体抗菌消炎能力，它对人类经常出现的肠炎与腹泻有特别好的预防与治疗作用。

酸石榴煮水的功效和作用2

1、开胃消食

开胃消食是酸石榴的重要功效之一，酸石榴中含有丰富的果酸等有机酸，这些酸性物质被人体吸收以后，能促进唾液和胃液分泌，当人们出现食欲不振和消化不良时，喝酸石榴泡水可以让症状好转。

注意事项： 那些本身胃酸过多的人是不适合吃酸石榴的。

2、美容肌肤

酸石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸，喝酸石榴泡水能迅速补充肌肤所失水份，令肌肤更为明亮柔润。

3、消炎抗菌

酸石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，用酸石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

4、收敛、涩肠

酸石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗 精、脱肛等病症的良品。

酸石榴的功效与作用 开胃消食预防高血糖

1、开胃消食。

开胃消食是酸石榴的重要功效之一，因为它含有丰富的果酸和16酸，这些酸性物质被人体吸收以后，能促进唾液和胃液分泌，而且能对肠胃形成温和刺激作用，能提高它们的消化能力，当人们出现食欲不振和消化不良时，多吃一些酸石榴就能让症状好转，但那些本身胃酸过多的人是不适合吃酸石榴的。

2、补充维生素c。

36是一种vc含量特别高的水果，平时人们吃一些酸石榴，能为身体补充丰富维生素c而维生素c又是维持人体健康最重要的存在，它不但能增强人体免疫力，还能增强人体的抗病毒能力，而且人体内维生素c充足以后，还能阻止色素在皮肤表层，能有效阻止色斑生成。

3、抗病毒。

酸石榴中含有多种天然药用成分，特别是石榴酚的含量比较高，这是一种天然的抗病毒物质，它能抑制多种病毒的活性，可以减少这些病毒对人体的伤害，他对冬天人们经常出现的病毒性感冒和脊髓灰质炎都有明显预防作用。36对多种皮肤真菌也有明显抑制和消灭作用，平时人们如果能多吃一些酸石榴，还能防止多种皮肤炎症发生。

4、预防高血糖。

酸石榴是一种含糖量特别低的水果，平时人们多吃一些酸石榴，可以预防高血糖发生，对人们食用酸石榴不会吸收糖分，还会加快身体内糖类物质的代谢，而且能调节内分泌，促进胰岛素产生，能让人体的耐糖性明显增强，可以让人们的血糖处于稳定正常的状态。

吃酸石榴的功效与作用 吃酸石榴的好处

1、开胃消食。开胃消食是人们吃酸石榴对身体的重要好处，因为酸石榴的味道比较酸，它含有大量的石榴酸和果酸，这些酸性物质能刺激人类的口腔，可促进唾液分泌，它进入人类胃肠后也能加快胃肠中消化液分泌，能促进肠胃对体内食物的消化与吸收，而且会让人有种胃口大开，食欲大增的感觉。

2、补充维生素。众所周知，维生素是维持人体健康的重要存在，如果人类在日常饮食中不能及时为身体补充充足的维生素，就会让身体因缺少某种维生素而出现疾病，而在日常生活中，人们多吃一些酸石榴就能吸收丰富维生素c和维生素b，以及维生素a等多种对人体有益的维生素，它能满足人体正常工作时对不同维生素的需要，可维持人体正常代谢并能提高人体健康水平。

3、保护心血管。保护心血管，提高人类心血管健康水平也是人们吃酸石榴的重要好处，因为酸石榴它是一种低脂低热量的美味水果，人们在吃了它以后能净化血液病，能增加血管的通透性可加快血液循环，并能阻止脂肪和胆固醇在血管壁上堆积，能让人类血压血脂保持正常稳定状态。

酸石榴的功效与作用

以下是石榴的功效及作用：

一.功效与作用

生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效。

主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

二.营养价值(好处)

1. 抗菌

石榴中含有丰富的生物碱，可以起到抗菌效果。

2.止泻

石榴中含有生物碱和熊果素等物质，可以起到涩肠的作用。

酸石榴有什么功效

酸石榴

(《纲目》)

【异名】醋石榴(《海上集验方》)。

【来源】为石榴料植物石榴的味酸的果实。

植物形态详石榴皮条。

【化学成分】种子油中含石榴酸(即栝楼酸)，尚含雌酮及雌二醇、β-谷甾醇、甘露醇等。

【药理作用】石榴子油注射于摘除卵巢的成年雌性小鼠或幼年雌鼠，有雌性激素样作用。

【性味】酸，温。

①孟诜：温。

②《蜀本草》：《图经》云，味甘酸。

③《纲目》：酸涩，温，无毒。

【功用主治-酸石榴的功效】治滑泻，久痢，崩漏，带下。

①孟诜：治赤白痢腹痛者，取一枚并子捣汁顿服。

②《本草拾遗》：止渴。

③《蜀本草》：《图经》云，止痢。

④《纲目》：止泻痢，崩中，带下。

⑤《随息居饮食谱》：解渴，醒酲。

⑥《广州植物志》：可治胃病。

【用法与用量】内服：捣汁或烧存性研末。

【宜忌】①《别录》：损人肺，不可多食。

②孟诜：多食损齿令黑。

③《日用本草》：其汁恋膈成痰，损肺气，病人忌食。

④《医林纂要》：多食生痰，作热痢。

【选方】①治肠滑久痢：醋石榴一枚。

擘破，炭火簇烧令烟尽，急取出不令作灰，用瓷碗盖一宿，出火毒，捣为散，每服用醋石榴一瓣，以水一盏，煎汤调下二钱匕。

久泻亦治。

(《圣济总录》黑神散)

②治小便不禁：柏白皮三两(锉)，石榴二颗(烧为灰，细研)。

上药，以水三大盏，煮柏皮，取汁二大盏，去滓，每于食前，以汁一小盏，调石榴灰二钱服之。

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