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枇杷泡蜂蜜要去皮吗（枇杷蜜的作用与功效）

百科 5个月前 (02-12) 13 0

大家好，关于枇杷泡蜂蜜要去核吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于枇杷核泡蜂蜜的作用与功效的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

怎样泡枇杷蜂蜜

需要提前准备好的材料包括：枇杷 50克、柠檬 1片、冰糖 5克、蜂蜜 10克。

1、枇杷去皮去核，把核外面白色的那层硬皮也撕去。

2、把果肉切碎。

3、水加冰糖先烧开。

4、水开放入一片柠檬。

5、放入切好的枇杷果肉。

6、烧开关火。

7、晾凉后倒入蜂蜜搅匀。

8、倒入杯中，这样就完成了。

枇杷可以与蜂蜜一起喝吗

枇杷可以与蜂蜜一起喝吗，在书上记载枇杷是具有止咳效果的，而蜂蜜则具有润喉、润肠胃的效果，两者的相加会让疗效变得更好。那么可以混合做成什么？又有什么功效？跟着我一起来看一下吧！

枇杷可以与蜂蜜一起喝吗1

1、枇杷功效

枇杷富含的营养成分有：维生素A、B、C等营养成分、胡萝卜素、糖类、果胶、鞣质、苹果酸、纤维素、蛋白质、脂肪、柠檬酸，以及钾、磷、铁、钙等微量元素。

枇杷里的有机酸，这让枇杷具有增进食欲的效果，并且能够刺激消化腺分泌从而达到健胃消食的作用，也对止渴解暑有相当的作用，枇杷中含有维生素B17，能够治疗各种咳嗽、还能润肺止咳祛痰、防治四季感冒，煮食的枇杷能够治疗各种呕吐、打嗝不止症状。

2、蜂蜜功效

蜂蜜富含的营养成分有：维生素A、B、C、D、K，叶酸、生物素、尼克酸、泛酸、胆碱等，富有蛋白质和氨基酸，各种酶类，以及钙、钾、钠、镁、硫、磷等矿物质和铁、铜、锰、镍等微量元素，蜂蜜中含有机酸，其中包括苹果酸、柠檬酸、乙酸、琥珀酸、甲酸等。

蜂蜜能够抗衰老、润肠通便、润肤生肌、解毒、调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳，腹虚痛、肺燥咳、肠燥便秘、上火、溃疡、水火烫伤、手足皮肤干裂等都可以用蜂蜜来进行缓解，可以说蜂蜜是良药，而且还是不苦的那种。

3、制作方法

枇杷蜂蜜水的制作方法比蜂蜜柚子茶要容易很多，不过同样麻烦的是枇杷剥皮去核这道工序，将枇杷洗净去皮去核以及枇杷内膜之后，切成小块儿，放一些到瓶中，然后加入两大勺蜂蜜，再放切好的枇杷果肉，再加两勺蜂蜜，瓶子装满后用蜂蜜将枇杷封起来，再密封盖上瓶盖，放入冰箱即可，隔一段时间就摇一下让枇杷蜂蜜均匀分布，直到枇杷完全脱色之后就可以用了。

4、作用疗效

枇杷蜂蜜的作用和疗效：具有镇静、止咳、安眠作用，能辅助治疗支气管炎、气管炎等肺部炎症，不仅具有治疗作用，其富含营养，又能清肺解毒、养身补气，枇杷和蜂蜜都属于保健食品，枇杷蜜更是具有枇杷能治烦热口渴、肺热喘咳、胃热呕吐等病症的药效，又包含蜂蜜能够清肺、泄热、化痰、止咳平喘的各种保健功效，是非常好的可以自制的.保健品。

枇杷可以与蜂蜜一起喝吗2

枇杷和蜂蜜能一起吃吗

1、能。

从食物的成分来看，枇杷中的水分含量丰富，且富含碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、果胶、果糖、果酸及磷、钙、铁、钾、铜等矿物质元素；蜂蜜中含有多种氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素K、果糖、葡萄糖等成分，两种食物成分不相克，可以一起食用。

枇杷蜂蜜的作用与功效

2、改善便秘

枇杷性凉，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助食物的消化及吸收，进而促进粪便的排出，加上蜂蜜有润肠通道的作用，因此，两者同食在一定程度上能改善便秘。

美容养颜

枇杷中含有一定量的维生素C，可以淡化皮肤中的黑色素，改善肤色，而蜂蜜中的氨基酸及维生素能防止皮肤粗糙干燥、预防色素沉淀，进而达到美白肌肤的作用，有一定的美容功效。

清热止咳

中医认为，蜂蜜有滋阴润燥、润肺止咳之效，而枇杷性凉，入肺、胃经，所含的苦杏仁甙也有一定的止咳功效，两者搭配食用，食疗效果更佳！

预防动脉硬化

蜂蜜的润滑性较强，能避免胆固醇在血管上沉积，预防血栓的形成，进而有效的预防心血管疾病。

枇杷和蜂蜜怎么吃好

3、枇杷蜂蜜饮

原料：枇杷5个、适量蜂蜜及凉开水。

做法：

1、将枇杷洗净，去皮，去核，切小块备用。

2、将枇杷放入榨汁机中，倒入凉开水榨汁。

3、根据个人口味，在枇杷汁中加适量蜂蜜调味即可。

小贴士：建议在饭后2小时食用为宜。

枇杷蜂蜜热茶

原料：枇杷5个、蜂蜜2大勺、姜汁1大勺、薄荷叶10片、水500毫升左右。

做法：

1、枇杷洗净去皮、去核，与姜汁、水一起放入锅内。

2、小火将枇杷煮开，薄荷叶洗净，加入薄荷叶。

3、小火慢煮15-20分钟，关火，去掉薄荷叶。

4、待水变凉后，然后放入蜂蜜调匀。

小贴士：先将老姜洗净去皮，然后用磨姜器将老姜磨成姜汁备用。

枇杷煮水可以放蜂蜜吗

4、不建议放蜂蜜。

蜂蜜中的生物活性物质较丰富，不耐高温，在高温下易失去活性，降低蜂蜜的营养价值，而且蜂蜜在高温下，会带有一点酸味，食用口感也不是很好。

枇杷和蜂蜜同吃要注意什么

1、不宜多食。枇杷性凉，适量与蜂蜜同食对身体有好处，但多食易刺激肠胃，出现肚子不舒服的情况。

2、不宜空腹食用。枇杷是一种凉性水果，空腹食用易使肠胃受凉，而且蜂蜜有泻下作用，空腹喝蜂蜜水容易拉肚子。另外，空腹喝蜂蜜水还有可能会使胃酸含量增加，引起胃部不适。

3、糖尿病患者不宜食用。枇杷和蜂蜜中的糖分含量丰富，且容易被人体吸收，糖尿病患者食用后，易引起血糖升高，不利于控制血糖水平。

4、脾虚泄泻、肠胃虚寒者不宜食用。枇杷性凉，加上蜂蜜有一定的导泻作用，对于这两类人群而言，食用枇杷、蜂蜜易加重此症，不利于身体的恢复。

枇杷泡蜂蜜去皮吗

去皮啊

枇杷蜂蜜的泡制方法如下：

鲜枇杷果洗净晾干，放入容器内加蜂蜜浸泡，密封后放于凉暗处，泡至枇杷完全脱色后，即可备用。用时取泡好的枇杷蜂蜜1汤匙，含于咽喉部慢慢咽下，服后暂时不要喝水、吃东西，让药液尽量贴护在咽喉处。每日3次。

枇杷既可食用又可入药，与蜂蜜配伍，具有润肺止咳、化痰和胃、利尿清热等功效，用于治疗顽固性咳嗽会有一定的疗效。对于干咳少痰或痰黏难出的肺燥津伤、痰邪恋肺的顽固性咳嗽，效果更佳。但阳气虚损之虚寒咳嗽，咳痰量多稀白者不宜服用。