1. 首先，准备一些新鲜的姜，洗净；
2. 用刀把姜切碎，然后将姜末用清水冲洗；
3. 把姜末放到一个清洁的布袋中，用它擦拭头皮；
4. 强力擦拭头皮，整个擦拭过程可以持续几分钟；
5. 最后再用清水清洗掉姜末，把头发洗净即可。
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