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鲫鱼炖海带正确方法

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一、准备材料:

1.鲫鱼500g,海带100g;

2.葱2根,生姜1节,蒜头2瓣;

3.料酒2勺,盐2勺,蚝油1勺,鸡精1勺,淀粉1勺;

4.白糖1勺,香醋2勺,香油1勺,花椒1勺。

二、烹饪步骤:

1.将鲫鱼洗净,切成小块;海带洗净,切成小段备用;葱姜蒜切碎;

2.锅中放入油,烧热,放入葱姜蒜爆香;

3.放入鲫鱼块,翻炒几下;

4.加入料酒、盐、蚝油、鸡精、淀粉、白糖、香醋、香油、花椒,待鱼块变色;

5.放入海带段,翻炒几下;

6.加入适量的水,煮滚后转小火,煨至海带熟透;

7.最后加入适量的香油即可。

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