皮肤显白的方法

1.多晒太阳：多晒太阳可以帮助皮肤分泌更多的黑色素来保护皮肤，从而使皮肤更白。但是一定要适当晒太阳，避免皮肤受到紫外线的伤害。

2.多吃水果蔬菜：水果蔬菜中含有丰富的抗氧化剂，可以有效抵抗自由基的侵害，促进皮肤新陈代谢，让皮肤更白。

3.每天洗脸：每天洗脸可以去除皮肤上的污垢和油脂，帮助皮肤保持清洁，让皮肤显得更白。

4.使用淡斑面膜：使用淡斑面膜可以有效改善色斑，让皮肤更白。

5.适当使用护肤品：使用合适的护肤品，能够帮助皮肤平衡水油，让皮肤看起来更白。